كيفية صناعة زيت الأفوكادو أو طريقة عمل زيت الأفوكادو من الأمور التي يبحث عنها الكثير من الناس للاستفادة من مميزات هذا الزيت الرائع، حيث يُعد من الزيوت الهامة جدًا بالنسبة لصحة الإنسان لاحتوائه على مواد غذائية مفيدة جدًا، بالإضافة إلى استخدامه في العديد من الصناعات المختلفة، كما أنه يساعد على علاج الكثير من الأمراض التي تصيب الإنسان.
في هذا المقال سنتعرف بشكل مفصل عن الطريقة الصحيحة لصناعة زيت الأفوكادو من المنزل، وسنعرض لكم أهم فوائد زيت الأفوكادو، فتابعوا معنا.
زيت الأفوكادو
زيت الأفوكادو له لون أخضر داكن ويتم استخلاصه من ثمار الأفوكادو عن طريق تحضيره بواسطة مكونات بسيطة واتباع خطوات سهلة في المنزل. ويعتبر تصنيعه بشكل يدوي خيارًا موفرًا بدلًا من شرائه جاهزًا، نظرًا لتكلفته المرتفعة بسبب استخداماته المختلفة وفوائده العديدة، فهو يدخل في العديد من الصناعات ويتميز باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفيتامينات وغيرها.
كيفية صناعة زيت الأفوكادو
صناعة زيت الأفوكادو تحتاج إلى تحضير بعض المكونات البسيطة، وتتمثل في:
- عدد من ثمرات الأفوكادو.
نصف كوب أو كوب من زيت جوز الهند.
طريقة عمل زيت الأفوكادو
طريقة العمل سهلة وبسيطة ولا تحتاج إلى بذل الجهد أو مزيدًا من الوقت، فخطواتها تتلخص فيما يلي:
- قم بتحضير حمام مائي وضع زيت جوز الهند به، واتركه على النار حتى يذوب تمامًا.
- ضع ذوبان زيت جوز الهند في خلاط كهربائي لمزجه مع لب الأفوكادو بعد تحضيره.
- قم بتقشير ثمر الأفوكادو، واغسلها جيدًا بالماء، ثم قَطّع كل ثمرة بنواتها إلى نصفين.
- استخدم الملعقة واغرف بها لب الثمرة وضعه في طبق صغير.
- بعدما تنتهي من تجميع لب الثمار، قم بوضع اللب في الخلاط، وابدأ في هرسه مع زيت جوز الهند للحصول على لب الأفوكادو المهروس والممزوج بجوز الهند.
- بعد ذلك، قم بوضع مهروس الافوكادو في قدر، واتركه على النار في درجة حرارة متوسطة، واحرص على التقليب لمدة خمس دقائق.
- استمر في التقليب حتى يحدث الغليان وتحويل لون الأفوكادو إلى الأخضر أو البني الداكن مع تبخر الماء.
- بعدها، قم بقلب المزيج في وعاء فارغ، ثم ضع منشفة خفيفة على فوهة الوعاء، واقلب الوعاء على المنشفة بحيث تضع كامل المزيج داخل المنشفة.
- احضر وعاء آخر صغير لتصفية زيت الأفوكادو به، وذلك بعصر المنشفة داخل هذا الوعاء من كل جانب بتغيير موضع قبضة اليد حتى يسقط الزيت من المزيج بالكامل.
- يمكنك سكب الزيت في زجاجة صغيرة ليصبح جاهزًا للاستخدام.
قد يهمك أيضًا: صناعة زيت جوز الهند مكونات زيت جوز الهند
فوائد زيت الأفوكادو
بعدما تعرفنا على طريقة صناعة زيت الأفوكادو، نتحدث عن الفوائد العديدة التي يتميز بها هذا الزيت الرائع، حيث يحرص عدد كبير من الناس على استخلاصه وصناعته في المنزل للاستفادة منه، فهو:
- يقي من مرض سرطان الثدي؛ لأنه يحتوي على “مادة البيتا سيتوستيرول”.
- يحافظ على صحة الشرايين بإنتاج الكولسترول الجيد في الجسم، حيث يحتوى على (أوميغا3).
- يُحسن من صحة الأوردة الدموية، ويقي من الإصابة بأمراض القلب المختلفة، وذلك لاحتوائه على (الفولات).
- يحافظ على عدم زيادة وزن الجسم لأنه يحتوى على (حمض الأوليك) الذي يساعد على بقاء الجسم بوزنه المثالي.
- يساعد على حماية الإنسان من أمراض الشتاء المختلفة، والسبب يكمن في فيتامين هـ المتواجد به بكثرة.
- يقي بشكل كبير جدًا من انتشار خلايا السرطان في الجسم.
- يقلل من احتمالية إصابة الإنسان بمرض ضغط الدم المرتفع، لأنه يحتوى على البوتاسيوم بنسبة كبيرة.
زيت الأفوكادو للبشرة
لعل من أبرز الأمور التي تجعل الكثير من الناس يهتمون بالحصول على زيت الأفوكادو هى الاستفادة من فوائده بالنسبة للبشرة، فهو يحافظ بشكل كبير على البشرة، ويقيها من الإصابة بالتهابات الجلد المنتشرة مثل الأكزيما وحب الشباب ويزيل البقع الداكنة والسوداء منها. كما أنه يحميها من التشقق والجفاف ويقلل من احتمالية إصابتها بالتجاعيد والخطوط الدقيقة.
طريقة استعمال زيت الأفوكادو للبشرة
يمكن استخدام الزيت بوضع معلقتين منه مع معلقتين من زيت الخروع في وعاء، وخلطهما جيدًا، والبدء في تطبيقه على البشرة، وتركه مدة تقرب من 15 دقيقة، ثم غسله بالماء.
بذرة الأفوكادو للشعر
زيت الأفوكادو له أيضًا فوائد عديدة بالنسبة للشعر سواء كان للرجال أو للنساء، فهو يحافظ على صحة الشعر ويرطبه بشكل كبير ويتركه ناعمًا لفترة طويلة. كما أنه يقي من الإصابة بالقشرة وفطريات الشعر المختلفة التي تسبب الضرر له.
طريقة استعمال زيت الأفوكادو للشعر
طريقة الاستعمال تتمثل في تطبيق الزيت على الشعر وتدليكه باليد لمدة عشر دقائق، ثم غسله بالماء جيدًا. ويمكن تطبيق هذه الطريقه بشكل مستمر، للحصول على شعر مرطب ولامع طوال الوقت.
قد يهمك أيضًا: صناعة زيت الذرة مكونات زيت الذرة